Wie viele Kalorien hat 玄米パフ?

100 g 玄米パフ haben 393 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 236 kcal.

Wie viel Protein hat 玄米パフ?

玄米パフ enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 玄米パフ?

玄米パフ hat 83,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 玄米パフ?

玄米パフ enthält 3,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 玄米パフ?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

玄米パフ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 家田製菓株式会社

玄米パフ enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 236 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

393kcal pro 100 g

7,3 gProtein

83,5 gKohlenhydrate

3,3 gFett

236kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	83,5 g	30 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,3 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 家田製菓株式会社
Barcode: 4903257050964
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bounce Bounce	393	10,3 g	47,3 g	16,3 g
BournVita Cadbury	393	6,7 g	83,3 g	3,3 g
Vanilla Tinkie Tinkie	393	4,4 g	66,7 g	12,4 g
Vanilla Flavour Vegan Protein HAPPY WAY	393	72 g	11,3 g	0,67 g
Banoffee Performance Protein TBJP	393	70 g	20 g	3,7 g
Paella Mix Sainsbury's	393	9 g	74,7 g	7,3 g
Caramel fudge performance protein TBJP	393	70 g	20 g	3,7 g
Alfi Marinela	393	4,7 g	66,7 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903257050964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.