Wie viele Kalorien hat しそ餃子?

100 g しそ餃子 haben 153 kcal. Serving, 192 g (192 g): etwa 293 kcal.

Wie viel Protein hat しそ餃子?

しそ餃子 enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,2 g in Serving, 192 g (192 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat しそ餃子?

しそ餃子 hat 25,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat しそ餃子?

しそ餃子 enthält 2,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat しそ餃子?

100 g enthalten 512 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

しそ餃子

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 紀文

しそ餃子 enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 192 g (192 g) liefert etwa 293 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

153kcal pro 100 g

7,4 gProtein

25,3 gKohlenhydrate

2,4 gFett

293kcal in Serving, 192 g (192 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	512 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,3 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium512 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 紀文
Barcode: 4901530240132
Portion laut Etikett: 192 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Temleh Billa	153	10,5 g	5,3 g	10 g
Hering Filé borsos szószban Contimax	153	8,7 g	6,3 g	10,5 g
Molida De Res Marketside	153	17,3 g	0 g	9,3 g
もっちりチヂミ風かまぼこ堀川	153	6,8 g	19,5 g	5,3 g
Danette sabor dulce de leche La Serenisima	153	3,7 g	23,2 g	5,1 g
햇반 파로통곡물밥 CJ 제일제당	153	4,2 g	33,2 g	1,9 g
Esparguete à Bolonhesa Cozinha Continente	153	6,5 g	17,3 g	6,1 g
Capeletti De Frango Ao Molho 3 Queijos Lev Comida	153	10,6 g	14,7 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901530240132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.