Wie viele Kalorien hat 五香豆干?

100 g 五香豆干 haben 410 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 144 kcal.

Ist 五香豆干 proteinreich?

五香豆干 enthält 32,6 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,4 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 五香豆干?

五香豆干 hat 21,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 五香豆干?

五香豆干 enthält 21,7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

五香豆干

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 利全食品有限公司

五香豆干 enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

410kcal pro 100 g

32,6 gProtein

21,1 gKohlenhydrate

21,7 gFett

144kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	21,7 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	21,1 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,1 g
Protein L	32,6 g	65 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein32,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett21,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 利全食品有限公司
Barcode: 4713072100047
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Boudoir Lu	410	10,5 g	73 g	8 g
Source 7 Protein Rule 1	410	53 g	24,1 g	10,8 g
Billes apéritives au Foie Gras de Canard Madrange	410	7,4 g	9,7 g	38 g
Boutargue Memmi	410	39 g	2,2 g	27 g
Crouton provencal Roger	410	13 g	72 g	8 g
Ржаные сухарики со вкусом холода с хреном 3 Корочки	410	11 g	73 g	8,5 g
Shripshire Blue Deluxe	410	23,7 g	0,1 g	35 g
Entre Mont Entremont	410	26 g	0,4 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4713072100047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.