魚鬆

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 廣達香

魚鬆 enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 24.5 g (24,5 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

423kcal pro 100 g
32,2 gProtein
45,7 gKohlenhydrate
12,2 gFett
104kcal in Serving, 24.5 g (24,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 423 kcal
Fett gesamt L 12,2 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 27 %
Natrium L 1.184 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,7 g 17 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 31,4 g
Protein L 32,2 g 64 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 26 %423kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein32,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker31,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett12,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.184 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
廣達香
Barcode
4710320229321
Portion laut Etikett
24.5 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wasabi Trail Mix Japanese Pantry 423 32,9 g 42 g 16,6 g
Iso Match High Performance Whey Isolate Matcha Vanilla Latte Icon Muscle 423 71,4 g 8,6 g 8,6 g
Pistachio Date Messy Date 423 9,1 g 45,1 g 21,1 g
Melba Toast, Rye Boulangerie Grissol 423 14 g 71 g 7 g
Chocolat blanc avec protéines Muscle cheff 423 22,9 g 31,4 g 28,6 g
Farofa De Milho Yoki Premium Pacote 380g YOKI 423 10 g 65,7 g 13,4 g
Sports nougat 6d 423 3,1 g 85,7 g 6,9 g
Kaneel Letters Bolletje 423 4 g 62,9 g 16 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4710320229321. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 魚鬆?

100 g 魚鬆 haben 423 kcal. Serving, 24.5 g (24,5 g): etwa 104 kcal.

Ist 魚鬆 proteinreich?

魚鬆 enthält 32,2 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 24.5 g (24,5 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 魚鬆?

魚鬆 hat 45,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 魚鬆?

魚鬆 enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 魚鬆?

100 g enthalten 1.184 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.