Wie viele Kalorien hat けいはんのもと?

100 g けいはんのもと haben 53 kcal. Serving, 290 g (290 g): etwa 154 kcal.

Wie viel Protein hat けいはんのもと?

けいはんのもと enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 22,4 g in Serving, 290 g (290 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat けいはんのもと?

けいはんのもと hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat けいはんのもと?

けいはんのもと enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat けいはんのもと?

100 g enthalten 534 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

けいはんのもと

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 三環舎

けいはんのもと enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 290 g (290 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

53kcal pro 100 g

7,7 gProtein

2 gKohlenhydrate

1,7 gFett

154kcal in Serving, 290 g (290 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53,1 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	534 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,7 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium534 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal14,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 三環舎
Barcode: 4582300742041
Portion laut Etikett: 290 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Shake Elite Supplements	53	6,7 g	3,2 g	1,3 g
Wild-Caught Cod Fillets Blue Sea	53	12,4 g	0 g	0 g
Max Protein Ensure	53	10,1 g	1,9 g	0,73 g
Hengstenberg Mildessa BBQ Kraut 400G Hengstenberg	53	1,4 g	10 g	0,5 g
Roasted Garlic Mashed Hearts Of Palm Palmini	53	3,5 g	8 g	1,3 g
Frutipop Orgánico AMA TIME	53	0,6 g	13,1 g	0,1 g
Wild Caught Pacific Cod Aldi	53	11,5 g	0 g	0 g
몬스터 테이크핏	53	12,3 g	0,37 g	0,29 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4582300742041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.