Wie viele Kalorien hat 香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ?

100 g 香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ haben 127 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat 香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ?

香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ?

香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ?

香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ enthält 6,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel グリーンスプーン

香ばしガーリックのクリスマスチキンステーキ enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

127kcal pro 100 g

8,1 gProtein

10,6 gKohlenhydrate

6,4 gFett

241kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	10,6 g	4 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,1 g	16 %
Kalium L	243 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett6,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: グリーンスプーン
Barcode: 4571559282972
Portion laut Etikett: 190 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nigiri & Maki Combo Sendik’s	127	9,2 g	19 g	1,1 g
Escalope italienne Le gaulois	127	16 g	7,9 g	3,3 g
Lomo au piment doux Hegoak	127	22 g	0,8 g	4 g
Bio Kokosnusseis vegan NOMOO	127	0,9 g	14 g	7,3 g
Brochettes Hussarde Migros	127	19 g	1,7 g	4,8 g
Lomo au piment doux Hiruak	127	22 g	0,8 g	4 g
Poulet hackfleisch mager Optigal	127	19 g	0 g	5,7 g
Filetes vacuno Mercadona	127	20 g	0,5 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4571559282972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.