Wie viele Kalorien hat ザ・ラクック回鍋肉の素?

100 g ザ・ラクック回鍋肉の素 haben 138 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat ザ・ラクック回鍋肉の素?

ザ・ラクック回鍋肉の素 enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ザ・ラクック回鍋肉の素?

ザ・ラクック回鍋肉の素 hat 20,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ザ・ラクック回鍋肉の素?

ザ・ラクック回鍋肉の素 enthält 3,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ザ・ラクック回鍋肉の素?

100 g enthalten 2.186 mg Natrium, 95 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ザ・ラクック回鍋肉の素

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel （株）ユーラス　ロピア

ザ・ラクック回鍋肉の素 enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

138kcal pro 100 g

6,6 gProtein

20,3 gKohlenhydrate

3,3 gFett

124kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	138 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.186 mg	95 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,3 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.186 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: （株）ユーラス　ロピア
Barcode: 4571233474259
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Korean BBQ Kabuto Noodles	138	4,9 g	25,3 g	2,1 g
Switch Plant-based Soujuk Switch Foods International LLC	138	16,7 g	6,7 g	4,4 g
Idiyapam Instant Delight	138	6,7 g	11,1 g	7,8 g
Curry Up レトルトカレー HUMAN MADE	138	7 g	5,8 g	9,9 g
Iog Itambé Grego Tradicional 90g Itambé	138	3,4 g	15,6 g	6,6 g
Prawn Hargow United Food Co	138	7,1 g	20,7 g	2,7 g
Dora Rosita JAOTELI	138	23 g	8,5 g	0,69 g
焼きあごだしうどん株式会社富士菊	138	2,9 g	30,6 g	0,34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4571233474259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.