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とうふと小松菜 白みそ仕立て

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 世田谷自然食品

とうふと小松菜 白みそ仕立て enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 8.8 g (8,8 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

364kcal pro 100 g
22,7 gProtein
44,3 gKohlenhydrate
11,4 gFett
32kcal in Serving, 8.8 g (8,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 6.705 mg 292 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,3 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 22,7 g 45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 28 %364kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett11,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium6.705 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
世田谷自然食品
Barcode
4560304567822
Portion laut Etikett
8.8 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4560304567822. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "とうふと小松菜　白みそ仕立て". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat とうふと小松菜 白みそ仕立て?

100 g とうふと小松菜 白みそ仕立て haben 364 kcal. Serving, 8.8 g (8,8 g): etwa 32 kcal.

Ist とうふと小松菜 白みそ仕立て proteinreich?

とうふと小松菜 白みそ仕立て enthält 22,7 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 8.8 g (8,8 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat とうふと小松菜 白みそ仕立て?

とうふと小松菜 白みそ仕立て hat 44,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat とうふと小松菜 白みそ仕立て?

とうふと小松菜 白みそ仕立て enthält 11,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat とうふと小松菜 白みそ仕立て?

100 g enthalten 6.705 mg Natrium, 292 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.