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博客蒜香黑胡椒雞肉

Verpacktes Produkt Geflügel 博客

博客蒜香黑胡椒雞肉 enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

博客蒜香黑胡椒雞肉 von 博客, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
20 gProtein
2,3 gKohlenhydrate
2,5 gFett
112kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Transfette L 0 g
Natrium L 478 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,3 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,1 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 72 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 20 %112kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
  • Zucker1,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0 g)
  • Fett2,5 güber dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Natrium478 mgüber dem Median für Geflügel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
博客
Barcode
2853814131211
Menge
100 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Hähnchenbrüste
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2853814131211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 博客蒜香黑胡椒雞肉?

100 g 博客蒜香黑胡椒雞肉 haben 112 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 112 kcal.

Ist 博客蒜香黑胡椒雞肉 proteinreich?

博客蒜香黑胡椒雞肉 enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 博客蒜香黑胡椒雞肉?

博客蒜香黑胡椒雞肉 hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 博客蒜香黑胡椒雞肉?

博客蒜香黑胡椒雞肉 enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 博客蒜香黑胡椒雞肉?

100 g enthalten 478 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.