Wie viele Kalorien hat 白身魚生姜焼き風?

100 g 白身魚生姜焼き風 haben 75 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 75 kcal.

Ist 白身魚生姜焼き風 proteinreich?

白身魚生姜焼き風 enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 白身魚生姜焼き風?

白身魚生姜焼き風 hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 白身魚生姜焼き風?

白身魚生姜焼き風 enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 白身魚生姜焼き風?

100 g enthalten 2.321 mg Natrium, 101 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

白身魚生姜焼き風

Q: Wie viele Kalorien hat 白身魚 生姜焼き風?

100 g 白身魚 生姜焼き風 haben 75 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 75 kcal.

Q: Ist 白身魚 生姜焼き風 proteinreich?

白身魚 生姜焼き風 enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 白身魚 生姜焼き風?

白身魚 生姜焼き風 hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 白身魚 生姜焼き風?

白身魚 生姜焼き風 enthält 1 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ウオロク

白身魚生姜焼き風 enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 75 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

75kcal pro 100 g

10,6 gProtein

5,9 gKohlenhydrate

1 gFett

75kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.321 mg	101 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,9 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,6 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.321 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ウオロク
Barcode: 2078249702175
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yahourt fraise Skyr	75	8,5 g	9,7 g	0,2 g
Chef select Chef Select	75	1,9 g	10,6 g	2,4 g
Carottes râpées assaisonnées Menu Fraîcheur	75	1 g	6,1 g	4,5 g
Ratatouille Golden Foods	75	1,4 g	8,7 g	3,1 g
Barista Oatsome	75	0,83 g	8,8 g	4,2 g
Mogettes cuites au sel de noirmoutier Bonjour Campagne	75	4,9 g	13 g	0,5 g
Pechuga de pavo Bonnatur Argal	75	16 g	0,4 g	1 g
Skinless Cod Fillets Dunnes Stores	75	18 g	0,1 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2078249702175. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "白身魚　生姜焼き風". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.