Wie viele Kalorien hat 塩ラーメン?

100 g 塩ラーメン haben 138 kcal. Serving, 207 g (207 g): etwa 286 kcal.

Wie viel Protein hat 塩ラーメン?

塩ラーメン enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,5 g in Serving, 207 g (207 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 塩ラーメン?

塩ラーメン hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 塩ラーメン?

塩ラーメン enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 塩ラーメン?

100 g enthalten 1.368 mg Natrium, 59 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

塩ラーメン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ニッキーフーズ

塩ラーメン enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 207 g (207 g) liefert etwa 286 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

138kcal pro 100 g

5,6 gProtein

22,4 gKohlenhydrate

2,9 gFett

286kcal in Serving, 207 g (207 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	138 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.368 mg	59 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,4 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,6 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ニッキーフーズ
Barcode: 04970176
Portion laut Etikett: 207 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Uova Uovo più	138	11,6 g	0,91 g	9,8 g
Filete De Trucha Taeq	138	20 g	0 g	6,4 g
Tikka Masala Jamie Oliver	138	9,8 g	5,6 g	8,1 g
Mighty Moussaka Jamie Oliver	138	5,9 g	7,4 g	9,2 g
Risotto Alla Milanese Migros	138	3,8 g	18 g	5,5 g
Oreo Golden Oreo	138	0 g	20,4 g	5,5 g
rindfleischbällchen Arrabiata Gms Gourmet	138	5,1 g	11 g	7,8 g
Jauheliha Alle 7% Pirkanmaan Lihapalvelu	138	18,8 g	0 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 04970176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.