Wie viele Kalorien hat 焼そば鉄板麺お好みソース味?

100 g 焼そば鉄板麺お好みソース味 haben 177 kcal. Serving, 196 g (196 g): etwa 347 kcal.

Wie viel Protein hat 焼そば鉄板麺お好みソース味?

焼そば鉄板麺お好みソース味 enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 196 g (196 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 焼そば鉄板麺お好みソース味?

焼そば鉄板麺お好みソース味 hat 33,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 焼そば鉄板麺お好みソース味?

焼そば鉄板麺お好みソース味 enthält 3,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 焼そば鉄板麺お好みソース味?

100 g enthalten 823 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

焼そば鉄板麺お好みソース味

Q: Wie viele Kalorien hat 焼そば鉄板麺 お好みソース味?

100 g 焼そば鉄板麺 お好みソース味 haben 177 kcal. Serving, 196 g (196 g): etwa 347 kcal.

Q: Wie viel Protein hat 焼そば鉄板麺 お好みソース味?

焼そば鉄板麺 お好みソース味 enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,8 g in Serving, 196 g (196 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 焼そば鉄板麺 お好みソース味?

焼そば鉄板麺 お好みソース味 hat 33,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 焼そば鉄板麺 お好みソース味?

焼そば鉄板麺 お好みソース味 enthält 3,1 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel シマダヤ

焼そば鉄板麺お好みソース味 enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 196 g (196 g) liefert etwa 347 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

177kcal pro 100 g

4 gProtein

33,4 gKohlenhydrate

3,1 gFett

347kcal in Serving, 196 g (196 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	823 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,4 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium823 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: シマダヤ
Barcode: 0490179003298
Portion laut Etikett: 196 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sesame Prawn Toasts Chans Yum Cha	177	3,3 g	32,7 g	4 g
Trio Club Wrap OnTheGo	177	10,6 g	17,1 g	7,5 g
Nötkött, lösfryst Norvida	177	25 g	0 g	8,5 g
Hertenbiefstuk Met rozemarijnmarinade Deluxe	177	18,6 g	0,4 g	11 g
Filets d'églefin façon meunière La Vie Claire	177	12 g	16 g	6,9 g
Kokosnussmilch Bio 365	177	2,1 g	1,7 g	18 g
Panang Curry Suree	177	0,9 g	5,9 g	17 g
Kanan marinoitu koipireisi Kanamestari	177	17 g	0,3 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0490179003298. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "焼そば鉄板麺　お好みソース味". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.