Wie viele Kalorien hat ボイルスルメイカ（生食用）?

100 g ボイルスルメイカ（生食用） haben 98 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 98 kcal.

Ist ボイルスルメイカ（生食用） proteinreich?

ボイルスルメイカ（生食用） enthält 21,9 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ボイルスルメイカ（生食用）?

ボイルスルメイカ（生食用） hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ボイルスルメイカ（生食用）?

ボイルスルメイカ（生食用） enthält 0,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ボイルスルメイカ（生食用）?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ボイルスルメイカ（生食用）

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel オークワ

ボイルスルメイカ（生食用） enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Fett und 0,4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

98kcal pro 100 g

21,9 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

0,9 gFett

98kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98 kcal
Fett gesamt L	0,9 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	236 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,9 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 91 %
Kohlenhydrate 0,4 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal22,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: オークワ
Barcode: 0238985904666
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nasi goreng Migros	98	5,9 g	14 g	1,7 g
Filete de pechuga extra -tierna Hacendado	98	21 g	0,5 g	1,3 g
DUNNES STORES READY TO SERVE CUSTARD Thick and cre Dunnes Stores	98	2,2 g	16 g	2,9 g
Chopped Garlic Ocado	98	7,9 g	16 g	0,6 g
Chopped garlic Ocado	98	7,9 g	16 g	0,6 g
Yaourt Y grec	98	6,4 g	13,8 g	1,9 g
Gratin chou fleur Casino	98	4,4 g	6,2 g	5,8 g
Speisequark 20% Fett Milbona	98	11 g	3,6 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0238985904666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.