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Folhado Misto sem Lactose

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pingo Doce

Folhado Misto sem Lactose enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 24 g (24 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Folhado Misto sem Lactose von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pro 100 g
10,7 gProtein
22 gKohlenhydrate
20,2 gFett
76kcal in Serving, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 317 kcal
Fett gesamt L 20,2 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,8 g 54 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 10,7 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 58 %317kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Zucker3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
  • Fett20,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Natrium520 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5601009988372
Menge
240 g
Portion laut Etikett
24 g
Kategorie
Tiefkühlkost
Verpackung
Box,Cardboard
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601009988372. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Folhado Misto sem Lactose?

100 g Folhado Misto sem Lactose haben 317 kcal. Serving, 24 g (24 g): etwa 76 kcal.

Ist Folhado Misto sem Lactose proteinreich?

Folhado Misto sem Lactose enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 24 g (24 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Folhado Misto sem Lactose?

Folhado Misto sem Lactose hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Folhado Misto sem Lactose?

Folhado Misto sem Lactose enthält 20,2 g Fett pro 100 g, davon 10,8 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Folhado Misto sem Lactose?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.