DE

Fol Épi

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fol Épi

Fol Épi enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (348 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fol Épi von Fol Épi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pro 100 g
22,6 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
28 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 23 g 115 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 22,6 g 45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 0,6 %Fett: 73 %354kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 0,6 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fol Épi
Barcode
3090291196688
Kategorie
Käsescheiben
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Fromage Fol Epi Fmmaqe au LAIT de vache pastù(itisé (Ori. gine : nance). Croûte non consommable contenant , farine de riz gilllée, cont,etva• teur : E235. Valeurs nutri, moyennes pour 100g - Energie : 1471 kJ(

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Queijo Gouda Top Budget 354 24 g 0,5 g 29 g
Queso en Lonchas MzKebú 354 18 g 6,5 g 28 g
Fol Epi Fol Epi 354 25 g 0,5 g 28 g
Fol Epi - familial Fol Epi 354 25 g 0,5 g 28 g
Γραβιέρα Αγελάδος σε φέτες Ελληνικές Φάρμες 354 30 g 0,1 g 26 g
Raclette Nature Brézain Société Fromagère Du Livardois 354 24 g 1,6 g 28 g
Raclette U 354 24 g 1,6 g 28 g
Idées Raclette Käse CF&R 354 25 g 0,5 g 28 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3090291196688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fol Épi?

100 g Fol Épi haben 354 kcal.

Ist Fol Épi proteinreich?

Fol Épi enthält 22,6 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fol Épi?

Fol Épi hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fol Épi?

Fol Épi enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 23 g gesättigt (115 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fol Épi?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.