Wie viele Kalorien hat Fluffie Soft Buns?

100 g Fluffie Soft Buns haben 269 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 269 kcal.

Wie viel Protein hat Fluffie Soft Buns?

Fluffie Soft Buns enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fluffie Soft Buns?

Fluffie Soft Buns hat 54,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fluffie Soft Buns?

Fluffie Soft Buns enthält 1,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fluffie Soft Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren London Bakery

Fluffie Soft Buns enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 269 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

269kcal pro 100 g

8,6 gProtein

54,5 gKohlenhydrate

1,8 gFett

269kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	54,5 g	20 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: London Bakery
Barcode: 6300900550211
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meijer wheat bread Meijer	269	7,7 g	53,8 g	3,9 g
Tesco Mozzarella Basil And Tomato Flatbread Tesco	269	8,3 g	41,6 g	7,1 g
Mission tapioca grain free tortillas Mission	269	1,9 g	51,9 g	6,7 g
Breaded Chicken Goujons Tesco	269	11,7 g	18,7 g	16,1 g
Naan bread Good And gather	269	7,7 g	44,2 g	5,8 g
Multi grain & seed bread Warburtons	269	10,1 g	37,1 g	7,5 g
Classic beef sausage rolls Select	269	10,4 g	16,6 g	17 g
Large Chicken Katsu Roll Morrisons	269	7,8 g	25,2 g	14,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6300900550211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.