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Flocons De Pomme De Terre

Verpacktes Produkt Gemüse Markal

Flocons De Pomme De Terre enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 439 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flocons De Pomme De Terre von Markal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pro 100 g
7,3 gProtein
72,5 gKohlenhydrate
1,2 gFett
439kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,5 g 26 %
Ballaststoffe L 10,4 g 37 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 3 %351kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe10,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,5 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,6 g)
  • Fett1,2 güber dem Median für Gemüse (Median 0,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Gemüse (Median 0,35 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 88 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Markal
Barcode
3329486661251
Menge
2 x 125 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Kartoffelflocken
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de pommes de terre déshydratée en flocons Ingrédients pommes de terre*, antioxydant : extrait de romarin* (<0,1%). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3329486661251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flocons De Pomme De Terre?

100 g Flocons De Pomme De Terre haben 351 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 439 kcal.

Wie viel Protein hat Flocons De Pomme De Terre?

Flocons De Pomme De Terre enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,1 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flocons De Pomme De Terre?

Flocons De Pomme De Terre hat 72,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,4 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flocons De Pomme De Terre?

Flocons De Pomme De Terre enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flocons De Pomme De Terre?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.