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Flint - tmavá

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Goldfein

Flint - tmavá enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 236 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (486 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flint - tmavá von Goldfein, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
472kcal pro 100 g
4,2 gProtein
70 gKohlenhydrate
19 gFett
236kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 472 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 44 g
Zugesetzter Zucker L 61,3 g 123 %
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 37 %472kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 3,1 g)
  • Fett19 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 28 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,9 g)
  • Natrium315 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,89 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Goldfein
Barcode
8592794011512
Menge
50 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Coconut turrón
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, starch syrup, coconut 20%, dark confectionery glaze 13% (sugar, hydrogenated palm fat, cocoa powder with reduced fat content, whey powder, emulsifier: soy lecithin, flavor), skimmed milk powder, edible salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8592794011512. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flint - tmavá?

100 g Flint - tmavá haben 472 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 236 kcal.

Wie viel Protein hat Flint - tmavá?

Flint - tmavá enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flint - tmavá?

Flint - tmavá hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 44 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flint - tmavá?

Flint - tmavá enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flint - tmavá?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.