DE

flapjack

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Food Connections

Flapjack enthält 448 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 448 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

flapjack von Food Connections, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pro 100 g
6,5 gProtein
58,4 gKohlenhydrate
22 gFett
448kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,4 g 21 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 17,4 g 35 %
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 43 %448kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium44 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Food Connections
Barcode
5027870103001
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

OATS, Vegetable Margarine (Palm Oil, Rapeseed Oil, Water, Emulsifier: E471), Chocolate Flavour Topping (14%) (Sugar, Palm Oil, Whey Powder (MILK), WHEAT Flour (with added Calcium, Iron, Niacin & Thiamine), Fat Reduced Cocoa Powder, Emulsifiers: SOYA Lecithin & E476, Natural Flavouring), Golden Syrup, Sugar, Glucose Syrup (Glucose Syrup, Water, Acidity Regulator: E260), Natural Flavourings, Colour: E150a.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerGlucosesirupPalmölRaps (Rübsenöl)Weizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mars Mars 448 4,5 g 69 g 17 g
Blooming Spring Brownies Little Debbie 448 3,5 g 65,5 g 19 g
Cocoa pillows Chic N Choc 448 6,6 g 69 g 15 g
Lot 2 savane choco et classique Brossard 448 6 g 49 g 25 g
Insaporite erbe aromatiche senza sale aggiunto Caber 448 10,8 g 65,7 g 8,8 g
Almogrote El Masapé 448 24,9 g 8,4 g 35 g
Mandorle in Miele di Acacia Brezzo 448 9,7 g 49 g 22 g
Pate pour brunsli Migros 448 9 g 49 g 23 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5027870103001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat flapjack?

100 g flapjack haben 448 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 448 kcal.

Wie viel Protein hat flapjack?

Flapjack enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat flapjack?

Flapjack hat 58,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat flapjack?

Flapjack enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat flapjack?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.