Wie viele Kalorien hat Flan Suave?

100 g Flan Suave haben 97 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Flan Suave?

Flan Suave enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flan Suave?

Flan Suave hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flan Suave?

Flan Suave enthält 3,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Flan Suave?

100 g enthalten 91,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flan Suave

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Abuela Ñata

Flan Suave enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

97kcal pro 100 g

4,8 gProtein

12,5 gKohlenhydrate

3,1 gFett

116kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96,7 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	91,7 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,5 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium91,7 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Abuela Ñata
Barcode: 7798155580029
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shashlik Tikkka Sizzler Sharwoods	97	2,5 g	8,3 g	4,7 g
Lemon & Dill Squid Rings KB’s	97	15,4 g	5,3 g	1,1 g
Peito de peru Sadia defumado 200g Sadia	97	15 g	3,7 g	2,7 g
のむメイトーのなめらかプリンリフレカップ株式会社	97	2,9 g	14,1 g	3,2 g
Caldo verde Lavado Chef Select	97	7 g	9,7 g	1,3 g
Paprikás Krumpli Lidl	97	3,3 g	8,5 g	5 g
Buffalo Wings Lidl	97	10,3 g	1,1 g	5,6 g
Mexiko Reispfanne Hollywood	97	5,5 g	14,7 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7798155580029. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.