Wie viele Kalorien hat Flammkuchen Classic?

100 g Flammkuchen Classic haben 244 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Flammkuchen Classic?

Flammkuchen Classic enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flammkuchen Classic?

Flammkuchen Classic hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flammkuchen Classic?

Flammkuchen Classic enthält 8,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Flammkuchen Classic?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flammkuchen Classic

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Freda

Flammkuchen Classic enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

244kcal pro 100 g

9,5 gProtein

33 gKohlenhydrate

8,2 gFett

244kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	244 kcal
Fett gesamt L	8,2 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,2 g
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Freda
Barcode: 4262432810879
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pita Pockets Classic White Giannis	244	9,2 g	50,6 g	1 g
肉まん東都生協	244	6,7 g	35,1 g	8,6 g
The Vegan Cesar Urban Remedy	244	8,3 g	14,3 g	18,4 g
Duca Gyoza's Kimchi Kip 12 Stuks DUCA	244	8,3 g	38,7 g	5,8 g
Torkat Renkött Svantes	244	45,5 g	0 g	6,2 g
Torkat Renkött Svantes	244	45,5 g	0 g	6,2 g
Italian Sub Pete’s Eats	244	15,7 g	16,8 g	12,5 g
Brownie Moose Tracks Cravin Ice Cream	244	3,5 g	29,1 g	12,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4262432810879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.