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fitness shake Berry Blend

Verpacktes Produkt Obst nu+move

Fitness shake Berry Blend enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 67 kcal pro 100 g über 38 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

fitness shake Berry Blend von nu+move, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pro 100 g
26 gProtein
40 gKohlenhydrate
6,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 26 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 18 %354kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26 gim obersten Viertel von Obst (Median 10 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,81 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Obst (Median 4,3 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Obst (Median 0,48 g)
  • Natrium80 mgim obersten Viertel von Obst (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
nu+move
Barcode
4260500653281
Kategorie
Proteinshakes

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260500653281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat fitness shake Berry Blend?

100 g fitness shake Berry Blend haben 354 kcal.

Ist fitness shake Berry Blend proteinreich?

Fitness shake Berry Blend enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat fitness shake Berry Blend?

Fitness shake Berry Blend hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat fitness shake Berry Blend?

Fitness shake Berry Blend enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat fitness shake Berry Blend?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.