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Fit Chicken Fajitas

Verpacktes Produkt Geflügel Lean Kitchen

Fit Chicken Fajitas enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 355 g (355 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fit Chicken Fajitas von Lean Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pro 100 g
12,7 gProtein
11 gKohlenhydrate
1,1 gFett
370kcal in Serving, 1 portion, 355 g (355 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,28 g 1 %
Natrium L 158 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 12,7 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 48 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 10 %104kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,28 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium158 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lean Kitchen
Barcode
0787790611387
Portion laut Etikett
1 portion (355 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0787790611387. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fit Chicken Fajitas?

100 g Fit Chicken Fajitas haben 104 kcal. Serving, 1 portion, 355 g (355 g): etwa 370 kcal.

Ist Fit Chicken Fajitas proteinreich?

Fit Chicken Fajitas enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 45 g in Serving, 1 portion, 355 g (355 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fit Chicken Fajitas?

Fit Chicken Fajitas hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fit Chicken Fajitas?

Fit Chicken Fajitas enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,28 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fit Chicken Fajitas?

100 g enthalten 158 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.