Wie viele Kalorien hat Fistik Ezmesi?

100 g Fistik Ezmesi haben 438 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): etwa 105 kcal.

Wie viel Protein hat Fistik Ezmesi?

Fistik Ezmesi enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 24 g (24 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fistik Ezmesi?

Fistik Ezmesi hat 71,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 60,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fistik Ezmesi?

Fistik Ezmesi enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fistik Ezmesi?

100 g enthalten 83,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fistik Ezmesi

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tempo

Fistik Ezmesi enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) liefert etwa 105 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

438kcal pro 100 g

7,5 gProtein

71,7 gKohlenhydrate

13,8 gFett

105kcal in Serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	438 kcal
Fett gesamt L	13,8 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Natrium L	83,3 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,7 g	26 %
Ballaststoffe L	1,3 g	4 %
Zucker gesamt L	60,8 g
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker60,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium83,3 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tempo
Barcode: 8690949000081
Menge: 24
Portion laut Etikett: 1 portion (24 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Werther’s Original Storck	438	0 g	87,5 g	9,4 g
Amaretti morbidi Despar	438	10,5 g	52,5 g	19,3 g
Raisin Almond Cashew Trail Mix Kari's	438	10 g	40 g	25 g
Choco max Leclerc	438	3,1 g	75 g	15,6 g
Pick-up sticks Little Bellies	438	9,4 g	59,4 g	15,6 g
Gluten Free Brownie Treat Shop	438	3,8 g	60 g	20 g
Trois petits cochons petits toasts Three Little Pigs	438	12,5 g	75 g	6,3 g
Vanilla Wafers Market Basket	438	3,1 g	78,1 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8690949000081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.