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Fish Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nam Ngu

Fish Sauce enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 ml (15 g) liefert etwa 10 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

69kcal pro 100 g
7,3 gProtein
9,3 gKohlenhydrate
0 gFett
10kcal in Serving, 1 portion, 15 ml (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 68,5 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 8.820 mg 383 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,3 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,3 g
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 56 %69kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Zucker7,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium8.820 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nam Ngu
Barcode
8936017366964
Portion laut Etikett
1 portion (15 ml)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8936017366964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fish Sauce?

100 g Fish Sauce haben 69 kcal. Serving, 1 portion, 15 ml (15 g): etwa 10 kcal.

Wie viel Protein hat Fish Sauce?

Fish Sauce enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 1 portion, 15 ml (15 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish Sauce?

Fish Sauce hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fish Sauce?

Fish Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fish Sauce?

100 g enthalten 8.820 mg Natrium, 383 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.