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Fish & Chill

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Sekosa

Fish & Chill enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

116kcal pro 100 g
4,1 gProtein
18 gKohlenhydrate
3,2 gFett
580kcal in Serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 511 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,3 g
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 25 %116kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker5,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Natrium511 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sekosa
Barcode
5900533034372
Portion laut Etikett
1 portion (500 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900533034372. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fish & Chill?

100 g Fish & Chill haben 116 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): etwa 580 kcal.

Wie viel Protein hat Fish & Chill?

Fish & Chill enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,5 g in Serving, 1 portion, 500 g (500 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish & Chill?

Fish & Chill hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fish & Chill?

Fish & Chill enthält 3,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Fish & Chill?

100 g enthalten 511 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.