Fiocchi di frumento e crusca

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 45

Fiocchi di frumento e crusca enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (379 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fiocchi di frumento e crusca von 45, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
10 gProtein
68 gKohlenhydrate
2 gFett
356kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 19 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 5 %356kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,3 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
45
Barcode
8017596065322
Menge
375 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Frühstück
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

FIOCCHI DI FRUMENTO CON AGGIUNTA DI VITAMINE E FERRO Ingredienti: FRUMENTO tenero integrale 75%, crusca di FRUMENTO 12,2 %, zucchero, miele, estratto di malto d'ORZO, sale, vitamine (tiamina, riboflavina, niacina, vitamina B6, acido folico, vitamina B12, acido pantotenico); ferro elementare. Può contenere tracce di LATTE E DERIVATI, SOIA E DERIVATI Conservare in luogo fresco e asciutto. Una volta aperta la confezione richiudere con cura il sacchetto per mantenere la freschezza del prodotto. Da consumarsi preferibilmente entro il: vedi parte superiore della confezione.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8017596065322. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fiocchi di frumento e crusca?

100 g Fiocchi di frumento e crusca haben 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 356 kcal.

Ist Fiocchi di frumento e crusca proteinreich?

Fiocchi di frumento e crusca enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fiocchi di frumento e crusca?

Fiocchi di frumento e crusca hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fiocchi di frumento e crusca?

Fiocchi di frumento e crusca enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fiocchi di frumento e crusca?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.