Wie viele Kalorien hat Fine oats?

100 g Fine oats haben 310 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 248 kcal.

Ist Fine oats proteinreich?

Fine oats enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fine oats?

Fine oats hat 51,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fine oats?

Fine oats enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fine oats

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ярмакя

Fine oats enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 248 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

310kcal pro 100 g

11,3 gProtein

51,3 gKohlenhydrate

6,3 gFett

248kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	310 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	51,3 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,3 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Fett6,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ярмакя
Barcode: 4602248016582
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegan Japanese Curry With Rice Laser	310	6 g	66 g	3 g
Mixed Grain & Cranberry Morning Toast Maxim's Cake	310	9,4 g	48,4 g	8,8 g
Rice noodles Blue dragon	310	6 g	69 g	1 g
Rice noodles Blue dragon	310	6 g	69 g	1 g
Cooked Sticky White Rice Bibigo	310	6 g	71 g	1 g
Whole Wheat Raspberry Scone 4 pk save on foods	310	7 g	44 g	12 g
Pasta Shells Primo	310	11 g	64 g	1,5 g
Graines de citrouille salées biologique President's Choice	310	14 g	8 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4602248016582. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.