DE

Filets de limande du Nord

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Baki’o

Filets de limande du Nord enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (177 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filets de limande du Nord von Baki’o, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pro 100 g
12 gProtein
14 gKohlenhydrate
8,6 gFett
183kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 97,8 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 43 %183kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 13,2 g)
  • Fett8,6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium97,8 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 276 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Baki’o
Barcode
3571495150329
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Gänse

Zutaten

farine de blé huile de tournesol lait demi écrémé

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Filets de limande meuniere Cité Marine 181 13,5 g 11,6 g 8,7 g
Filet de limande L'assiette Bleue 186 12 g 17 g 7,9 g
Filet de limande du nord façon meunière Le Marché Carrefour 180 13 g 16 g 7,1 g
Filets de limandes LOC MARÉE 180 13 g 16 g 7,1 g
Filets de limande du nord meunière Cité Marine 179 13,2 g 15,5 g 7,1 g
Filet de limande du nord meunière la cuisine du poissonnier 179 13 g 16 g 7,1 g
100% de filet de limande nord Casino 178 13 g 15 g 7,2 g
Filet de limande Briau 189 14 g 6,6 g 11 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3571495150329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filets de limande du Nord?

100 g Filets de limande du Nord haben 183 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 183 kcal.

Ist Filets de limande du Nord proteinreich?

Filets de limande du Nord enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 13,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filets de limande du Nord?

Filets de limande du Nord hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filets de limande du Nord?

Filets de limande du Nord enthält 8,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Filets de limande du Nord?

100 g enthalten 97,8 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.