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Filets d'anchois à l'huile d'olive

Verpacktes Produkt Fette und Öle Atlantic

Filets d'anchois à l'huile d'olive enthält 195 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (201 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Filets d'anchois à l'huile d'olive von Atlantic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pro 100 g
27 gProtein
1,5 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 195 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 5.284 mg 230 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,5 g 0,5 %
Ballaststoffe L 0,001 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 42 %195kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 21,2 g)
  • Ballaststoffe0,001 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,3 g)
  • Fett9 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 11,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 2 g)
  • Natrium5.284 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 1.400 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Atlantic
Barcode
20056438
Menge
100g (60g égouté)
Kategorie
Marinierte Sardellenfilets mit Pflanzenöl
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

anchois salés (poissons (anchois (poissons), seil .45%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20056438. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filets d'anchois à l'huile d'olive?

100 g Filets d'anchois à l'huile d'olive haben 195 kcal.

Ist Filets d'anchois à l'huile d'olive proteinreich?

Filets d'anchois à l'huile d'olive enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 21,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Filets d'anchois à l'huile d'olive?

Filets d'anchois à l'huile d'olive hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,001 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Filets d'anchois à l'huile d'olive?

Filets d'anchois à l'huile d'olive enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Filets d'anchois à l'huile d'olive?

100 g enthalten 5.284 mg Natrium, 230 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.