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FHC Meal - flax, hemp & chia

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte RED TRACTOR

FHC Meal - flax, hemp & chia enthält 384 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

FHC Meal - flax, hemp & chia von RED TRACTOR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pro 100 g
33,4 gProtein
7,4 gKohlenhydrate
15,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 15,7 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 54,3 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,4 g 3 %
Ballaststoffe L 31,1 g 111 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 33,4 g 67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 46 %384kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein33,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe31,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett15,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium54,3 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
RED TRACTOR
Barcode
9348219002042
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348219002042. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FHC Meal - flax, hemp & chia?

100 g FHC Meal - flax, hemp & chia haben 384 kcal.

Ist FHC Meal - flax, hemp & chia proteinreich?

FHC Meal - flax, hemp & chia enthält 33,4 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat FHC Meal - flax, hemp & chia?

FHC Meal - flax, hemp & chia hat 7,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31,1 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat FHC Meal - flax, hemp & chia?

FHC Meal - flax, hemp & chia enthält 15,7 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat FHC Meal - flax, hemp & chia?

100 g enthalten 54,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.