Wie viele Kalorien hat Feuilletés jambon & emmental?

100 g Feuilletés jambon & emmental haben 303 kcal.

Wie viel Protein hat Feuilletés jambon & emmental?

Feuilletés jambon & emmental enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feuilletés jambon & emmental?

Feuilletés jambon & emmental hat 27,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feuilletés jambon & emmental?

Feuilletés jambon & emmental enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 11,7 g gesättigt (59 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feuilletés jambon & emmental?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Feuilletés jambon & emmental

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Feuilletés jambon & emmental enthält 303 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

303kcal pro 100 g

8,2 gProtein

27,6 gKohlenhydrate

17,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	17,5 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,7 g	59 %
Natrium L	364 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,6 g	10 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	21 g
Zugesetzter Zucker L	3,8 g	8 %
Protein L	8,2 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker21 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
Fett17,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren11,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Natrium364 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 420 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489613916
Kategorie: Gebäck mit Schinken und Käse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

52,9% pâte feuilletée (farine de blé, eau, beurre (lait), sel, gluten de blé), 15,2% jambon cuit standard (jambon de porc (Origine: Allemagne, Espagne, France, Pays-bas), eau, sel, sirop de glucose, stabilisants: triphosphates, diphosphates; dextrose, arômes, gélifiant: carraghénanes; antioxydant: érythorbates de sodium; conservateur: nitrite de sodium, crème fraiche (lait), lait entier, 4,6% Emmental (lait) (Origine : Allemagne, Belgique, Danemark, Espagne, Finlande, France, Irlande, Pays-Bas), farine de blé, beurre (lait), eau, jaunes d'œufs* en poudre, sel, jaune d'œufs*, poivre. *Issus de poules élevées au sol. Traces éventuelles de poissons, de mollusques, de crustacés, de céleri, de moutarde, de soja et de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup Rahm Milch Weizenmehl Butter Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Feuilleté au jambon et à l'emmental Côté Table	304	7,6 g	24,6 g	19 g
Feuilletés jambon/emmental Marque Repère	302	8,1 g	24 g	19 g
Feuilleté jambon fromage Pouce	302	7,7 g	26 g	18 g
Feuilletés tressés jambon emmental Carrefour	305	10 g	25 g	18 g
8 feuilletés jambon emmental champignons Thiriet	306	7,8 g	26 g	19 g
Feuilleté jambon emmental Pierre Clot	308	7,4 g	27 g	19 g
Feuilleté jambon fromage Carrefour	296	5,7 g	26 g	19 g
Feuilletés jambon fromage Carrefour	311	7,6 g	26 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489613916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.