Wie viele Kalorien hat Feuilletés épinards chèvre?

100 g Feuilletés épinards chèvre haben 293 kcal. Serving, 150 g, 150 g (150 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat Feuilletés épinards chèvre?

Feuilletés épinards chèvre enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,1 g in Serving, 150 g, 150 g (150 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feuilletés épinards chèvre?

Feuilletés épinards chèvre hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feuilletés épinards chèvre?

Feuilletés épinards chèvre enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feuilletés épinards chèvre?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Feuilletés épinards chèvre

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Auchan

Feuilletés épinards chèvre enthält 293 kcal pro 100 g. Serving, 150 g, 150 g (150 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 249 kcal pro 100 g über 36 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

293kcal pro 100 g

6,7 gProtein

27 gKohlenhydrate

17 gFett

440kcal in Serving, 150 g, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	293 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Fett17 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,4 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710377961
Menge: 0.3 kg
Portion laut Etikett: 150 g (150 g)
Kategorie: Frische Pizzen und Quiches
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte feuilletée 50% [farine de BLÉ, beurre 12% (LAIT origine UE ou Royaume-Uni), eau, sel, gluten de BLÉ], épinards 18,7%, fromage de chèvre 12,5% (LAIT origine UE), eau, farine de BLÉ, beurre (LAIT origine UE ou Royaume-Uni), lactose (LAIT), ail, sel, jaunes d'ŒUFS en poudre, protéines de LAIT, crème (LAIT), jaunes d'ŒUFS, poivre, muscade, extraits d'épices. Traces éventuelles de poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde, soja et fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Knoblauch Salz Ei Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quiche lorraineLardons fumés, crème fraîche, emmental Auchan	285	8,8 g	19 g	19 g
2 tartes aux fromages Auchan	284	8,9 g	21 g	18 g
Feuilletes tomates mozzarella Auchan	284	8,7 g	23 g	17 g
2 QUICHES LORRAINECRÈME FRAÎCHE, LARDONS FUMÉS et EMMENTAL Auchan	281	7,7 g	23 g	17 g
Feuilleté épinards chèvre Pouce	279	6,6 g	28 g	15 g
Feuilletes 3 fromages Auchan	279	7,6 g	23 g	17 g
Tarte aux fromages Auchan	309	11 g	22 g	20 g
Feuilletés saumon poireaupâte feuilletée pur beurre Auchan	277	7,3 g	26 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710377961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.