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Feuilleté épinards chèvre

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pouce

Feuilleté épinards chèvre enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 391 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 249 kcal pro 100 g über 36 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Feuilleté épinards chèvre von Pouce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pro 100 g
6,6 gProtein
28 gKohlenhydrate
15 gFett
391kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 279 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,6 g 43 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 28 g 10 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 49 %279kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Fett15 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pouce
Barcode
3596710553648
Menge
0.14 kg
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Frische Pizzen und Quiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte feuilletée 52,5% [farine de BLÉ, eau, margarine (graisse de palme, eau, huile de colza, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique), sel, gluten de BLÉ], épinards 17,6%, fromage de chèvre 12,3% (LAIT origine UE), eau, farine de BLÉ, beurre (LAIT origine UE et/ou Royaume-Uni), lactose (LAIT), ail, sel, jaunes d'ŒUFS en poudre, protéines de LAIT, crème (LAIT), curry, cumin, jaunes d'ŒUFS, poivre, muscade, extraits d'épices. Traces éventuelles de poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde, soja et fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterKnoblauchSalzEiRahmRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710553648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feuilleté épinards chèvre?

100 g Feuilleté épinards chèvre haben 279 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 391 kcal.

Wie viel Protein hat Feuilleté épinards chèvre?

Feuilleté épinards chèvre enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feuilleté épinards chèvre?

Feuilleté épinards chèvre hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feuilleté épinards chèvre?

Feuilleté épinards chèvre enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feuilleté épinards chèvre?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.