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Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)

Verpacktes Produkt Obst ja!

Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

82kcal pro 100 g
3,4 gProtein
13,2 gKohlenhydrate
1,4 gFett
204kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81,6 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,92 g 5 %
Natrium L 55,2 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,2 g 5 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 12,4 g
Protein L 3,4 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 16 %82kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker12,4 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett1,4 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,92 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium55,2 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ja!
Barcode
4337256814225
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256814225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) haben 82 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 204 kcal.

Wie viel Protein hat Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) hat 13,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 12,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,92 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g enthalten 55,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.