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Feta & Spinach Lunette 2pk

Verpacktes Produkt Gemüse Woolworths Bakery

Feta & Spinach Lunette 2pk enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 1 ty per, 81 g (81 g) liefert etwa 287 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

354kcal pro 100 g
8,9 gProtein
33,6 gKohlenhydrate
20,2 gFett
287kcal in Serving, 1 ty per, 81 g (81 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 20,2 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,3 g 67 %
Natrium L 381 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,6 g 12 %
Ballaststoffe L 12,3 g 44 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 52 %354kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe12,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett20,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium381 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Woolworths Bakery
Barcode
9339687441419
Portion laut Etikett
1 ty per (81 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9339687441419. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feta & Spinach Lunette 2pk?

100 g Feta & Spinach Lunette 2pk haben 354 kcal. Serving, 1 ty per, 81 g (81 g): etwa 287 kcal.

Wie viel Protein hat Feta & Spinach Lunette 2pk?

Feta & Spinach Lunette 2pk enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 1 ty per, 81 g (81 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feta & Spinach Lunette 2pk?

Feta & Spinach Lunette 2pk hat 33,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feta & Spinach Lunette 2pk?

Feta & Spinach Lunette 2pk enthält 20,2 g Fett pro 100 g, davon 13,3 g gesättigt (67 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feta & Spinach Lunette 2pk?

100 g enthalten 381 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.