Wie viele Kalorien hat Feijão vermelho?

100 g Feijão vermelho haben 345 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 207 kcal.

Ist Feijão vermelho proteinreich?

Feijão vermelho enthält 21,7 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feijão vermelho?

Feijão vermelho hat 61,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feijão vermelho?

Feijão vermelho enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feijão vermelho?

100 g enthalten 15 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Feijão vermelho

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Caldo Bom

Feijão vermelho enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 102 kcal pro 100 g über 359 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pro 100 g

21,7 gProtein

61,7 gKohlenhydrate

1,7 gFett

207kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	345 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,33 g	2 %
Natrium L	15 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,7 g	22 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,7 g	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Ballaststoffe4,2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
Fett1,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,33 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,1 g)
Natrium15 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Caldo Bom
Barcode: 7896273902010
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Rotbohnen
Verpackung: Plastic

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kidney Bohnen Müller's Mühle	345	26 g	52 g	2 g
DMart Premia Rajma Kashmiri DMart	346	22,9 g	60,6 g	1,3 g
Rote Bohnen 900g, Sera Sera	347	21 g	62 g	1 g
Red Beans Blue Runner Foods Inc.	347	22,7 g	61,3 g	1,3 g
Organic Red Kidney Beans Kings	343	22,9 g	60 g	0 g
Light Red Kidney Beans Winn Dixie	343	22,9 g	60 g	0 g
Light Red Kidney Beans Kroger	343	22,9 g	60 g	0 g
Haricots Rouge pâles light red kidney beans Cedar	348	21,7 g	60,9 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896273902010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.