Fazzoletti Ricotta et Epinard

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Sublimis

Fazzoletti Ricotta et Epinard enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 278 kcal pro 100 g über 784 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fazzoletti Ricotta et Epinard von Sublimis, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
10,5 gProtein
31,6 gKohlenhydrate
5,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,6 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 10,5 g 21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 21 %214kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Fett5,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
  • Natrium332 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 396 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sublimis
Barcode
8020083160004
Kategorie
Frische Teigwaren
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8020083160004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fazzoletti Ricotta et Epinard?

100 g Fazzoletti Ricotta et Epinard haben 214 kcal.

Ist Fazzoletti Ricotta et Epinard proteinreich?

Fazzoletti Ricotta et Epinard enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fazzoletti Ricotta et Epinard?

Fazzoletti Ricotta et Epinard hat 31,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fazzoletti Ricotta et Epinard?

Fazzoletti Ricotta et Epinard enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fazzoletti Ricotta et Epinard?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.