Wie viele Kalorien hat Farine de seigle T130?

100 g Farine de seigle T130 haben 332 kcal.

Wie viel Protein hat Farine de seigle T130?

Farine de seigle T130 enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Farine de seigle T130?

Farine de seigle T130 hat 64,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,7 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farine de seigle T130?

Farine de seigle T130 enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Farine de seigle T130?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Farine de seigle T130

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MelBio

Farine de seigle T130 enthält 332 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pro 100 g

9,1 gProtein

64,8 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	332 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,8 g	24 %
Ballaststoffe L	11,7 g	42 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Protein L	9,1 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe11,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,6 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MelBio
Barcode: 3556355010739
Menge: 2,5 kg
Kategorie: Roggenmehl Typ 130
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Farine de seigle T130 MelBio	332	9,1 g	64,8 g	1,4 g
Farine de seigle T130 Natur'Avenir	332	9,1 g	65 g	1,4 g
Farine de seigle t130 Bio France Greenweez	332	9,1 g	64,8 g	1,4 g
Farine de seigle T130 Greenweez	332	9,1 g	64,8 g	1,4 g
Farine de seigle T130 Naturéo	332	9,1 g	65 g	1,4 g
Farine de seigle T130 Bio France Greenweez	332	9,1 g	64,8 g	1,4 g
Farine de seigle T130 MelBio	332	9,1 g	64,8 g	1,4 g
Farine de seigle T130 bio La Fourche	332	9,1 g	65 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3556355010739. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.