Wie viele Kalorien hat Farine de ble?

100 g Farine de ble haben 343 kcal.

Ist Farine de ble proteinreich?

Farine de ble enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farine de ble?

Farine de ble hat 67,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farine de ble?

Farine de ble enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Farine de ble

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Naturaline

Farine de ble enthält 343 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (344 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

343kcal pro 100 g

11,7 gProtein

67,2 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	343 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,26 g	1 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	67,2 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	11,7 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 11 g)
Zucker1,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,26 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,26 g)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturaline
Barcode: 2347447080775
Kategorie: Weizenmehle

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
farine de blé T 110 bio agricola	343	11,7 g	69,3 g	0,85 g
Canadian white bread flour Waitrose	343	12 g	66,8 g	1,8 g
Hvetemel Siktet Økologisk 1kg Møllerens Norgesmøllene as	343	13,7 g	66,3 g	1,5 g
Carr's premium plain flour Carr's	343	9,9 g	72,8 g	0,7 g
Farina bio tipo 0 Almaverde Bio	343	11 g	71,1 g	1,1 g
Panflor Ruchmehl Panflor	343	14 g	65 g	1,7 g
farinha de trigo tradicional Dona benta Dona Benta	343	11 g	72 g	1,2 g
Farina integrale Molino Bruno	343	12 g	69 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2347447080775. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.