DE

Family Mart

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ピリ辛醤油味 焼きするめ

Family Mart enthält 307 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 15 g (15 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

307kcal pro 100 g
64,7 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
4 gFett
46kcal in Serving, 1 pack, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 307 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 2.620 mg 114 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,67 g 2 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 64,7 g 129 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 84 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 12 %307kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein64,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,67 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium2.620 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal21,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ピリ辛醤油味 焼きするめ
Barcode
4902181102787
Portion laut Etikett
1 pack (15 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Flapjacksi Idk 307 7,7 g 36,7 g 14,3 g
Vinaigre balsamique de modène vieilli Redoro 307 0 g 66,7 g 0 g
Eierkoek Jumbo 307 8 g 59,3 g 3,3 g
Acai Energy Boost Ice Berg 307 4,7 g 72,3 g 0 g
Paneer Tikka Samosa Swad 307 9,3 g 29,3 g 17,3 g
Ube Ensaymada Goldilocks 307 8 g 48 g 8,7 g
Rosemary Focaccia Co-op 307 8 g 47,7 g 9,3 g
Raisins Woolworths 307 3,3 g 72 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902181102787. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Family Mart?

100 g Family Mart haben 307 kcal. Serving, 1 pack, 15 g (15 g): etwa 46 kcal.

Ist Family Mart proteinreich?

Family Mart enthält 64,7 g Protein pro 100 g (129 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 1 pack, 15 g (15 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Family Mart?

Family Mart hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Family Mart?

Family Mart enthält 4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Family Mart?

100 g enthalten 2.620 mg Natrium, 114 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.