Wie viele Kalorien hat Family Box Sushi?

100 g Family Box Sushi haben 157 kcal. Serving, 230 g (230 g): etwa 361 kcal.

Wie viel Protein hat Family Box Sushi?

Family Box Sushi enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 230 g (230 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Family Box Sushi?

Family Box Sushi hat 24,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Family Box Sushi?

Family Box Sushi enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Family Box Sushi?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Family Box Sushi

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aldi

Family Box Sushi enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 230 g (230 g) liefert etwa 361 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

157kcal pro 100 g

5,1 gProtein

24,2 gKohlenhydrate

4,1 gFett

361kcal in Serving, 230 g (230 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	157 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,2 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	6,3 g	13 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Zucker5,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Fett4,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061462780646
Menge: 460 g
Portion laut Etikett: 230 g
Kategorie: Sushis
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sushi: 73% Reiszubereitung (Reis gekocht (Wasser, Reis, Rapsöl), Zucker, Wasser, Branntweinessig, Speisesalz, Reisessig, Säureregulator: Natriumacetate), 5,0 % Lachs roh, 3,6 % Lachssalat (2,9% Lachs gekocht, Mayonnaise (Rapsöl, Eigelb, Wasser, Branntweinessig, Senfsaat, Zucker, Speisesalz, Gewürze), Rosenpaprika, Speisesalz, Dill), 3,0 % Surimi-Krebsfleischimitat, aus Fischmuskeleiweiß geformt (1,7 % Surimi (Fischmuskeleiweiß), Wasser, Weizenstärke, Zucker, Salz, Rapsöl, natürliches Aroma (enthält Krebstiere), Hühnerei-Eiweißpulver, Farbstoff: Paprikaextrakt), 2,9% Thunfischsalat (1,9 % gegarte Thunfischstücke (Thunfisch, Wasser, Speisesalz), Mayonnaise (Rapsöl, Eigelb, Wasser, Branntweinessig, Senfsaat, Zucker, Speisesalz, Gewürze), blanchierte Paprika, eingelegte Kapern (Kapern, Wasser, Speisesalz), Branntweinessig), Sesam geröstet, Gurke, Frischkäse (Sahne, Milch, Speisesalz, Milchsäurekulturen (enthält Milch)), Zucchini, 0,7 % Garnelen gekocht (Garnelen, Speisesalz), Paprika grün, Seetang getrocknet, Mayonnaise (Rapsöl, Eigelb, Wasser, Branntweinessig, Senfsaat, Zucker, Speisesalz, Gewürze), Dill, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz; Sojasauce: Wasser, 0,7 % Sojabohnen, Weizen, Speisesalz; Ingwerzubereitung: 1,5 % Ingwer, Zucker, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure; Meerrettichzubereitung: Wasser, 0,1% Meerrettichpulver, Senfmehl, Wasabipulver, Farbstoffe: Kupferkomplexe der Chlorophylle und Chlorophylline, Kurkumin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Onigiri MOWI	157	4,1 g	25,1 g	4,3 g
California Thon cuit -6 pieces Sushi Shop	157	6 g	21,7 g	4,9 g
Fresh legumes et assaisonnement Mymaki	157	2,3 g	29 g	3 g
sushi SUSHI4YOU	157	4,7 g	22 g	5,3 g
Sushi Mix Roll 14 Auchan	157	8,5 g	20 g	4,7 g
惠方卷株式会社ハギワラ	157	6 g	29,3 g	1,8 g
sushi mowi	157	6,4 g	23,3 g	4 g
Dueling Duet Roll Genji	157	7,4 g	24,7 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462780646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.