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Familierugbrød

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kohberg

Familierugbrød enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Familierugbrød von Kohberg, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pro 100 g
6,5 gProtein
33 gKohlenhydrate
3,9 gFett
170kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,51 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 8,5 g 30 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 18 %212kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,51 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kohberg
Barcode
5701246037991
Menge
750 g
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Familierugbred Bagt rugbrød. Drysset med 196 rugkerner. Antal: Ca. 20 skiver. ingredienser: Vand, rugkerner^ 25%, surde) 15% (vand, rugmel 7%), rugsigtemel 1296, herfra 9%, rugmel 6%, Karamelliseret sukkersirup, salt tilsat jod, fermenteret hvedemel 1%, terret surde) (rugmel^, surdejskultur), gær, Afuldkorn, Bedst før (uåbnet): Se datoclips. Holdbarhed Abnet: 3-4 dage, dog højst til datoen for "beder for" Opbevaring: Tort, ved stuetemperatur (ca. 20 °C), tatlukkszemballage. Di Schwarzbrot gebacken. Bestreut in't 1% Hoggenkörner. Anzahl: Ca. 20 Scheiben. Zutaten: Wasser, Roggenkörner 25%, Sauerteig 15% (Wasser, Roggenmehl^7%), gesiebtes Roc genmehl 12%, Leinsamen 9%, Roggenmehl^ 6%, Karamellzucker Sirup, Jodsalz, ferme Weizenmehl 1%, getrockneter Sat rteig (Roggen: Hefe, ^Vollkorn. uss Mindestens haltbar bis (ungeöffnet): Siehe Aurocky Haltbarkeitsdauer geöffnet: 3-4.age, jedoch ni Mine barkeitsdatum hinaus. Aufbewahrung: Trocken, bei Zimmertemperatu 996 Tjørnet-bareinoget større skala. 20ndie verschlossener Verpackung. KOLE Næringsindhold/Nährwerte Energi/Brennwert Fedt/Fett heraf mættede fedtsyrer/ Prog Pr.skiose 895 /21% kcal 2010/30 ko 3,90 56 davon gesättigte Fettsäuren 059 Kulhydrat/Kohlenhydrate 349 heraf sukkerarter/davon Zucker 1,9g 7g Kostfibre/Ballaststoffe 8,6g 3,2g Protein/Eiweiß 6,6g 2,5g Salt/Salz 1,2g 0,46g Sorteres som: PLAST 10001167 berg UTTER 54 FULD FULDYSSE Fødevarestyrelsen anbe - faler 90 gram fuldkorn om dagen og gerne mere som en del af en varieret kost. Produktet indeholder 38 Kohberg Bakery Group A/S gram fuldkorn pr. 100 gram. www.kohberg.dk Kernesvinget DK-6392 Bolderslev Dansk Nettovægt/ Nettogewicht: 750g 5 701246 037991 ON

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5701246037991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Familierugbrød?

100 g Familierugbrød haben 212 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Familierugbrød?

Familierugbrød enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Familierugbrød?

Familierugbrød hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Familierugbrød?

Familierugbrød enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0,51 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Familierugbrød?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.