Falafel Thini Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Dean & David

Falafel Thini Salad enthält 161 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Falafel Thini Salad von Dean & David, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pro 100 g
4,4 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
8,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 161 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 48 %161kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett8,4 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dean & David
Barcode
4260452222139
Menge
475g
Kategorie
Vegane bowl
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

21% Salatmischung in veränderlichen Gewichtsanteilen (Lollo Bionda, Lollo Rosso, Eichblatt rot, Radicchio, Roter Mangold, 18% Falafel (42,4% Kichererbsen, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Spinat, Erbsen, Petersilie, Koriander, Gewürze, Salz, Knoblauch, Maisstärke, Leinsamenmehl, Dill), 17% Tahini Lemon Dressing (Trinkwasser, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Salz), Rapsöl, 10% Sesampaste, 8% Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Apfelessig, Zucker, Branntweinessig, 2,5% Sesamöl, Verdickungsmittel (Natriumalginat, Xanthan)), Süßkartoffeln geröstet, 8% Rote enge: 475 g Bete Würfel gekocht, 8% Hummus (67% Kichererbsen, Wasser, Rapsöl, Knoblauch, Sesamöl, Sesam - samen, Zitronensaftkonzentrat, Meersalz, Kreuzkümmel, Chili), 6% Gurke, 2% Granatapfelkerne, Minze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenZwiebelnSonnenblumenölSalzKnoblauchRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260452222139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falafel Thini Salad?

100 g Falafel Thini Salad haben 161 kcal.

Wie viel Protein hat Falafel Thini Salad?

Falafel Thini Salad enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel Thini Salad?

Falafel Thini Salad hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Falafel Thini Salad?

Falafel Thini Salad enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Falafel Thini Salad?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.