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Falafel & Houmous

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Texaco

Falafel & Houmous enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 182 g (182 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (233 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Falafel & Houmous von Texaco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
6,1 gProtein
32,8 gKohlenhydrate
6,3 gFett
400kcal in Serving, 182 g (182 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,8 g 12 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,56 g 1 %
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 27 %220kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Zucker4,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett6,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Texaco
Barcode
5059316125766
Menge
182g
Portion laut Etikett
182 g
Kategorie
Gekühltes Falafel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Carrot & Coriander Falafel (18%) (Chickpeas, Carrot, Onion, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Dried Potato, Rapeseed Oil, Coriander, Cumin Powder, Salt, Parsley, Coriander Powder, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Sodium Carbonate, Disodium Diphosphate), Cumin Seed, Garlic, Black Pepper, Water, Yeast), Water, Houmous (10%) (Water, Chickpeas, Lemon Juice, Sunflower Oil, Garlic Powder, Salt), Carrot, Spinach, Mango, Sugar, Palm Oil, White Onion, Rapeseed Oil, White Wine Vinegar, Tomato Powder, Raising Agents (Sodium Bicarbonate, Disodium Diphosphate), Spices, Salt, Red Pepper Flakes, Basil, Acidity Regulator (Malic Acid), Paprika, Gelling Agent (Pectin), Garlic Purée. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Suitable for vegans.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölZwiebelnRaps (Rübsenöl)EssigTomatenSalzKnoblauchKichererbsenKartoffel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059316125766. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falafel & Houmous?

100 g Falafel & Houmous haben 220 kcal. Serving, 182 g (182 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Falafel & Houmous?

Falafel & Houmous enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,1 g in Serving, 182 g (182 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Falafel & Houmous?

Falafel & Houmous hat 32,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Falafel & Houmous?

Falafel & Houmous enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Falafel & Houmous?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.