DE

Faire complete seigle bio

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Sans détour

Faire complete seigle bio enthält 329 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (331 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Faire complete seigle bio von Sans détour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pro 100 g
7,7 gProtein
75,7 gKohlenhydrate
2,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,34 g 2 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 75,7 g 28 %
Ballaststoffe L 11,9 g 43 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %329kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9 g)
  • Ballaststoffe11,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
  • Fett2,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,34 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sans détour
Barcode
3760346021028
Kategorie
Roggenmehl
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wholemeal Rye Flour imp Doves Farm 330 6,3 g 66 g 1,6 g
Био пълнозърнесто ръжено брашно Биокласа 328 10 g 61 g 2 g
Farine semi-complète de seigle bio Mon Fournil 328 7,7 g 75,6 g 1,3 g
Bio Vollkorn Roggenmehl Ja! Natürlich 328 8,1 g 59 g 2,4 g
Bio harina de centeno integral ecológica El Granero Integral 328 6,9 g 64 g 1,3 g
Farine de Seigle Delhaize 331 9 g 64,8 g 1,4 g
Bio Riggenvollkornmehl DmBio 331 8,2 g 62 g 2,1 g
Rye wholemeal flour dmBio 331 8,2 g 62 g 2,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760346021028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Faire complete seigle bio?

100 g Faire complete seigle bio haben 329 kcal.

Wie viel Protein hat Faire complete seigle bio?

Faire complete seigle bio enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Faire complete seigle bio?

Faire complete seigle bio hat 75,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,9 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Faire complete seigle bio?

Faire complete seigle bio enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,34 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Faire complete seigle bio?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.