Wie viele Kalorien hat Extra Lean Ground Beef?

100 g Extra Lean Ground Beef haben 179 kcal. Serving, 1 100g, 100 g (100 g): etwa 179 kcal.

Ist Extra Lean Ground Beef proteinreich?

Extra Lean Ground Beef enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 100g, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Lean Ground Beef?

Extra Lean Ground Beef hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Extra Lean Ground Beef?

Extra Lean Ground Beef enthält 12 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Extra Lean Ground Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Belissimo

Extra Lean Ground Beef enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 100g, 100 g (100 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

179kcal pro 100 g

18 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

12 gFett

179kcal in Serving, 1 100g, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	179 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	18 g	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett12 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Belissimo
Barcode: 4850008730111
Portion laut Etikett: 1 100g (100 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roast Beef Onigiri 7 Eleven HK	179	3,4 g	30,8 g	4,1 g
Daesang Beef Bulgogi Marinade Daesang	179	5 g	40 g	0 g
pickled smoked Polish sausage The Dutch Kettle	179	16,1 g	3,6 g	10,7 g
Spiced pork chop Bell	179	21 g	0,8 g	10 g
Boneless Applewood Carver Smoked Ham Member's Mark	179	16,7 g	4,8 g	9,5 g
Carne Asada Beef Jerky Private Selection	179	21,4 g	17,9 g	1,8 g
Al Pastor Seasoned Boneless Pork Carne Sería The Butchers	179	16,1 g	2,7 g	10,7 g
Hickory Smoked Ham Marketside	179	15,5 g	11,9 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4850008730111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.