Extra Large Eggs
Verpacktes Produkt Milch und Eier Countryside Farms
Extra Large Eggs enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 2 extra-arge eggs, 116 g (116 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (143 kcal pro 100 g).
100 g liefern 718 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 147 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,3 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 3,4 g | |
| Cholesterin L | 371 mg | 124 % |
| Natrium L | 121 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,86 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
| Eisen L | 129 mg | 718 % |
| Kalium L | 121 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Kohlenhydrate 2 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,5 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,29 g)
- Fett10,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Natrium121 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Countryside Farms
- Barcode
- 0056526000017
- Portion laut Etikett
- 2 extra-arge eggs (116 g)
- Kategorie
- extragroße Eier
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Extra Large Eggs?
100 g Extra Large Eggs haben 147 kcal. Serving, 2 extra-arge eggs, 116 g (116 g): etwa 170 kcal.
Ist Extra Large Eggs proteinreich?
Extra Large Eggs enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 2 extra-arge eggs, 116 g (116 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Extra Large Eggs?
Extra Large Eggs hat 0,86 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Extra Large Eggs?
Extra Large Eggs enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Extra Large Eggs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (718 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Extra Large Eggs?
100 g enthalten 121 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0056526000017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.