Wie viele Kalorien hat Espresso Roast Oat M*lk?

100 g Espresso Roast Oat M*lk haben 55 kcal. Serving, 1 bottle, 240 ml (240 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Espresso Roast Oat M*lk?

Espresso Roast Oat M*lk enthält 0,92 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1 bottle, 240 ml (240 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Espresso Roast Oat M*lk?

Espresso Roast Oat M*lk hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Espresso Roast Oat M*lk?

Espresso Roast Oat M*lk enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Espresso Roast Oat M*lk?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Espresso Roast Oat M*lk

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta OATSIDE

Espresso Roast Oat M*lk enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 240 ml (240 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

55kcal pro 100 g

0,92 gProtein

9 gKohlenhydrate

1,5 gFett

132kcal in Serving, 1 bottle, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,21 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Protein L	0,92 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,92 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,21 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium40 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,79 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,5 g

Produktdetails

Marke: OATSIDE
Barcode: 8885022700044
Portion laut Etikett: 1 bottle (240 ml)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Graine de grenade surgelée Delhaize	55	1,3 g	12 g	0,5 g
Oat Matcha Vanilla Naturli'	55	0,5 g	8,5 g	1,9 g
Oat Pistachio Flavoured NATRUE BARISTA	55	0,5 g	6,5 g	2,8 g
Morning Rice Matcha Winging	55	0,2 g	12 g	0,76 g
Pasta Saus Pikant JUMBO	55	1 g	10 g	1 g
Pastasaus Med Cherry Tomater Arrabbita Onkel Grusoms	55	1,2 g	7,6 g	1,5 g
Solo biologico broccoli mais quinoa Hero	55	2,2 g	6 g	2,1 g
Pasta Saus Traditioneel JUMBO	55	1 g	10 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8885022700044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.