Wie viele Kalorien hat Erdnussmus?

100 g Erdnussmus haben 584 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 1.460 kcal.

Ist Erdnussmus proteinreich?

Erdnussmus enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 72,5 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Erdnussmus?

Erdnussmus hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Erdnussmus?

Erdnussmus enthält 45 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Erdnussmus

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bio Company

Erdnussmus enthält 584 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 1.460 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

584kcal pro 100 g

29 gProtein

11 gKohlenhydrate

45 gFett

1.460kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	584 kcal
Fett gesamt L	45 g	58 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	29 g	58 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein29 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett45 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bio Company
Barcode: 4260694940105
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Erdnussbutter

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beurre de cacahuètes 4 épices Bio Go Nuts	584	25 g	16,5 g	47,1 g
Erdnussmus bioladen	584	29 g	11 g	45 g
Peanut butter cup Buddy Buddy	584	20,3 g	24,9 g	45,3 g
Beurre de cacahuète Delhaize	584	27 g	13 g	45 g
Peanut Butter Crunchy Delhaize	584	27 g	13 g	45 g
Erdnussmus Crunchy Bioladen	584	29 g	11 g	45 g
Beurre de cacahuètes 4 épices Bio Go Nuts	584	25 g	16,5 g	47,1 g
Erdnussmus TERRASANA	584	28,9 g	11,3 g	44,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260694940105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.